Un peu de moi

"

Mon souhait

Vous accueillir dans un lieu chaleureux et ressourçant.
Vous accompagner dans votre démarche de mieux-être à travers la reconnexion à la Nature et l’épanouissement de votre Essence profonde, source de joie, de vitalité et d’harmonie.

Les valeurs que je véhicule

Écoute

Partage

Authenticité

Les valeurs que je véhicule

Écoute

Partage

Authenticité

Mes formations

De multiples compétences transversales

Très engagée dans les pratiques liées au bien-être, à la préservation de la santé et à la pleine conscience, je me suis formée dans différents domaines :

– Le Yoga (professeur de Hatha Yoga diplômée de l’école traditionnelle de Yoga Védanta Sivananda)
– La Méditation (mantras, pranayama, vipassana…)
– La Relaxation et la Sophrologie (formée à l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris)
– L’Herboristerie familiale (formée à l’herboristerie des cinq éléments, la cuisine des plantes sauvages et des algues ainsi que la réalisation de cosmétiques naturels, auprès de l’association les 5 SENS à Plounévez-Lochrist)
– L’Alimentation et la Cuisine-Santé
– Le Jeûne (formée à l’accompagnement des jeûneurs par Monique Poupart de Randodiète)
– L’Animation socio-culturelle.